早上喝完牛奶后``接着服用维C对身体有益吗？？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 11:07:56
知道的` `` 麻烦告诉我一下 `

吃那么多干吗

应该接一短时间吃才回对维C的营养更多
然而你要是接着吃也没什么 只是营养不好扩散

不好，Vc是酸性的，牛奶不宜与酸性的食物同服，易反应生成沉淀，影响吸收。

太多,吃了多去运动运动,就行了